「愛でる習慣」意識の変容メソッド
 セルフイメージを変え自己肯定感や幸福度を上げる
 

現実は変わらないのに、意識や解釈、セルフイメージが変化していく「愛でる習慣」

自分を好きになり自己肯定感や幸福度が上がっていく意識の変容メソッド

自己肯定感や幸福度を上げる4weeksワーク

【内容】
1日約15分~20分の振り返りLineワークです。

1人ではなかなか継続できない方も、相手がいる

ことで自然と続けていけるように作っております。

少しずつですが、ご自身の意識や観念、捉え方の変化

が表れ始め、見える世界も変化が起きてきます。



【モニター様のワークによる変化】
・やっと自己肯定感が上がった
・自分を好きになった
・幸せであったことに気づいた
・お陰様でという感謝の気持ちが持てるようになった
・幸福度が高まった

・本当の自分は何を望んでいるのかが見えてきた
・自分をありのまま受け入れられるようになった

・セルフイメージが変わった
・自分に厳しかったことが分かった
・自分に大切なことが分かった

・長年、他人の評価、他人軸で生きていたことが分かった
・夫や子供を見る目が変わった
・焦りがなくなった

・以前のように落ち込まない
・自分を満たすことの意味が分かり、ひたすらそれをやろうと思った
・自分に優しくなった、ほか



【週ごとの変化例】
◎1週目は慣れるのに少々時間がかかるかもしれません。
◎2週めから慣れてくるので、物事をよく見て感じ取れてきます。
◎3週目は、意識の変化がやってきます。 素直に自分を褒める、認めることができ、嬉しくて書きたくて、文章が長文になる方もいます。

◎4週目はお一人でワークしていただきます。

◎終了後にメッセージがございます。


【想いを文字に】
テーマについて、自由に感じたこと気づいたことを文字で表現していただきます。
書くこと、文章にすることはとても大切な作業です。続けることで思考の癖に気づいたり、自身の本当の望みが見えてくる方もいます。幸福度や肯定感が上がる方、才能や能力を認め一歩一歩表現できるようになった方と変化は様々です。是非ご自身の反応を楽しんでくださいませ。

 

【4weeksサポートレメディ調合】

ワーク期間中の感情バランスサポート

のフラワーエッセンスを調合します。

ワーク開始前に参加希望された理由と

目標やテーマをお伺いし、

あなたのサポートとなるエッセンスを

調合いたします。

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【募集】

 月2名様まで  次回は10月ワーク

【ワーク料金】

 ◎2020年中 → 12000円(税別)

【内容】

 ◎4週間メールワーク(月曜日~金曜日)

 

【注意】

・毎回先着順で受付いたします。

・詳細はメールにてご案内いたします。
 

 

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